Бодибилдинг: Баланс красоты и здоровья |
Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных в книге,- тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела! Для широкого круга читателей. Скачать Бодибилдинг: Баланс красоты и здоровья
А вот по этой ссылке качаем программу для просмотра формата DJVU
|
Категория: Книги |
Просмотров: 923 |
Добавил: otskuki |
Дата: 2006-03-10, 10:56 PM
|
Комментарии
